各國政府部門、電信法規(guī)機(jī)構(gòu)等都針對(duì)電磁輻射頒布了相應(yīng)的法規(guī)。我國也頒布了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)GB 21288，對(duì)移動(dòng)電話的電磁輻射提出了SAR的限值要求，并要求告知公眾所購買手機(jī)的SAR值。通常，我們可以在手機(jī)的說明書或在手機(jī)設(shè)置中的認(rèn)證信息看到這樣一句話：“產(chǎn)品電磁輻射比吸收率（SAR）最大值為××”，××為不大于2.0W/kg的數(shù)值。
SAR全稱比吸收率（Specific Absorption Rate，簡稱SAR，SI單位制：W/kg），是用來評(píng)估無線通信產(chǎn)品靠近人體使用時(shí)人體在電磁輻射中的暴露量，SAR值與電場的平方、溫度變化率有關(guān)，是反映單位人體組織吸收電磁場功率大小的量值。國際上通常使用SAR值來衡量無線終端輻射的熱效應(yīng)。
國際電工委員會(huì)除了對(duì)電磁輻射安全研究之外，近年來還組織了針對(duì)電磁輻射安全的具體評(píng)價(jià)方法即人體比吸收率SAR測量的研究，并且有了一定的研究成果，開展了測量不確定度評(píng)估。各個(gè)國家也根據(jù)其國內(nèi)的研究情況及民眾接受程度制定法規(guī)，建立相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。1985年，美國通信委員會(huì)（FCC）在接觸限值的基礎(chǔ)上，委托美國國際電氣電子工程師協(xié)會(huì)（IEEE）制定了射頻能量標(biāo)準(zhǔn)。1993年，F(xiàn)CC開始更新其射頻暴露限值以適應(yīng)ANSI/IEEE標(biāo)準(zhǔn)的變化。目前國際上比較通用的電磁輻射限值的規(guī)定是1998年國際非電離輻射防護(hù)委員會(huì)（ICNIRP）規(guī)定的，并被國際電信聯(lián)盟推薦使用。
北美對(duì)SAR限值要求是參照FCC OET Bulletin 65 Supplement C的規(guī)定，與ICNIRP主要差別在對(duì)公眾人員身體的限值，OET把限值定為1.6 W/kg，主要為美國和加拿大采用。
無線終端的出口需要按進(jìn)口國的要求進(jìn)行SAR的認(rèn)證，出口到歐盟的產(chǎn)品涉及到的標(biāo)準(zhǔn)有：EN 50360、EN 50663、EN 62479、EN 50566及Council Recommendation 1999/519/EC by general public；出口到美國的設(shè)備需要通過FCC的認(rèn)證，涉及到的標(biāo)準(zhǔn)及法規(guī)有：47CFRPart2.1093、FCC OET Bulletin 65 Supplement C、ANSI /IEEE C95.1和 C95.3、ANSI /IEEE P1528及FCC發(fā)布的相關(guān)KDB。我國的無線終端在入市時(shí)需要入網(wǎng)許可，SAR值也是一個(gè)重要的評(píng)估指標(biāo)，采用的標(biāo)準(zhǔn)主要有YD/T 1644系列標(biāo)準(zhǔn)及GB 28446、GB 21288。
SAR可以通過測量機(jī)體單位質(zhì)量內(nèi)的電場強(qiáng)度或機(jī)體單位質(zhì)量內(nèi)的溫度變化率來計(jì)算。由于環(huán)境溫度的波動(dòng)對(duì)溫度變化率的影響比較大，目前，一般都通過測量場強(qiáng)的方式來實(shí)現(xiàn)對(duì)SAR的測量，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了電磁場強(qiáng)度對(duì)人體的熱效應(yīng)評(píng)估。
SAR測量系統(tǒng)主要由低損耗材料制成的人體模型、電子測量儀器、掃描定位系統(tǒng)和被測設(shè)備的夾具等組成，用配置的具有特定導(dǎo)電率的組織液來模擬人體的組織液，然后通過自動(dòng)定位的小型場強(qiáng)探頭來測量裝滿組織液的模型內(nèi)的電場分布，并找到最大值。在測量時(shí)，實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的環(huán)境電磁噪聲不應(yīng)超過0.012W/kg，環(huán)境的溫度應(yīng)在18℃～25℃，測量的過程中組織液的變化不應(yīng)超過2℃。被測設(shè)備需要模擬正常使用時(shí)的狀態(tài)，如持續(xù)保持最大的發(fā)射功率、使用時(shí)與人體的位置（被測設(shè)備相應(yīng)擺放在人體模型對(duì)應(yīng)的位置上）。
SAR測試主要針對(duì)產(chǎn)品天線距離人體20cm以內(nèi)（FCC規(guī)定）的無線產(chǎn)品，它用于保護(hù)我們免受超過射頻傳輸值的無線設(shè)備的電磁輻射傷害。但并不是所有的無線發(fā)射天線距離人體20cm以內(nèi)的產(chǎn)品都需要做SAR測試，每個(gè)國家都有其他的測試方法，比如MPE評(píng)估，對(duì)于滿足上述條件但功率較小的無線產(chǎn)品是可以豁免SAR測試的。歐盟認(rèn)為如果產(chǎn)品的發(fā)射功率小于13dbm，也就是20mw，那么該類產(chǎn)品能滿足SAR限值要求，無需進(jìn)行SAR測試；但如果該類產(chǎn)品有多種無線制式可以同時(shí)發(fā)射的話，則需綜合考慮SAR值。FCC對(duì)SAR測試的豁免則要求更加具體，詳細(xì)要求可以參照FCC發(fā)布的KDB 447498 D04中的具體內(nèi)容，它對(duì)每一個(gè)頻率的功率值、與人體的距離都有詳細(xì)的要求，如對(duì)于藍(lán)牙耳機(jī)或其它藍(lán)牙穿戴式設(shè)備，5mm功率在3mW以內(nèi)的，可以豁免SAR測試。
對(duì)于某些產(chǎn)品，例如醫(yī)院用于病房內(nèi)掛墻上使用的顯示屏、電子展示屏等，雖然主體是平板電腦，也有無線發(fā)射功能，但產(chǎn)品的使用環(huán)境是固定在某一地點(diǎn)（屬于固定式設(shè)備），使用時(shí)發(fā)射天線不貼近人體，因此，不需要做SAR測試。
1、減少使用時(shí)間；電磁輻射具有累積效應(yīng)，使用時(shí)間越長，對(duì)人體的危害越大。減少電磁輻射最直接的方法是盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
2、注意保持距離；如果避免不了使用電子產(chǎn)品，那么使用時(shí)盡量讓電子產(chǎn)品遠(yuǎn)離身體。由于電磁波的能量與發(fā)射源距離的平方成反比，因此電子設(shè)備離人體越遠(yuǎn)，人體受到的輻射就越小。日常生活中我們可以使用低功率的藍(lán)牙耳機(jī)，盡量讓手機(jī)或平板遠(yuǎn)離身體。也可以挑選佩戴在手腕上的智能設(shè)備代替靠近頭部的設(shè)備，畢竟肢體耐受輻射的限值更大。
3、查看產(chǎn)品SAR值；通信信號(hào)和電磁輻射是一對(duì)物理矛盾體，我們?cè)谔暨x貼身使用的無線產(chǎn)品時(shí)，在不影響通信信號(hào)的前提下，可以重點(diǎn)查看產(chǎn)品的SAR值。SAR值越低，產(chǎn)品對(duì)人體的輻射就越小。