SAR 的測試是經(jīng)由手機(jī)所產(chǎn)生的無線電波能量，通過測試設(shè)備來量度究竟人體（也就是腦部或身體） 吸收了多少電磁波輻射。
美國，1985年FCC就已經(jīng)實(shí)施了有關(guān)無線電對(duì)環(huán)境輻射的安全指南，主要源自2個(gè)專業(yè)組織的建議書NCRP（輻射保護(hù)與測量委員會(huì)）和IEEE（電氣和電子工程師協(xié)會(huì)）。歐洲及其他國家，采用ICNIRP（國際非電離無線電保護(hù)委員會(huì)）制定的輻射指南。
ICNIRP導(dǎo)則中基本限制的根據(jù)：4W/kg（全身平均值）的SAR值會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生顯著的不良效應(yīng)，在該基本限制基礎(chǔ)上，采用10倍的安全系數(shù)作為職業(yè)人群接受照射的限值，0.4W/kg（全身平均值），在該基本限制基礎(chǔ)上，采用50倍的安全系數(shù)作為普通人群接受照射的限值，0.08W/kg（全身平均值）。世界主要國家地區(qū)均對(duì)無線設(shè)備的SAR有詳細(xì)規(guī)范和要求。
主流測試系統(tǒng)為SPEAG（Schmid & Partner Engineering AG）的DASY系統(tǒng)，以DASY4.0為例，包含人體模型（含人體組織模擬液）、測試定位系統(tǒng)（機(jī)械手臂）、手機(jī)夾具、電場數(shù)據(jù)測量系統(tǒng)（電場探棒）、數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)和PC等。
使用綜測儀，連接手機(jī)，使手機(jī)處于最大功率發(fā)射狀態(tài)（實(shí)際使用中很少會(huì)出現(xiàn)），測試人體模型內(nèi)壁規(guī)定區(qū)域各點(diǎn)的電場值，首先按規(guī)定步長做區(qū)域掃描，測得熱點(diǎn)后再做放大掃描，計(jì)算得到SAR值。1g和10g的 SAR值區(qū)別在于平均體積不同，1g人體組織定義為10mm邊長的正方體，10g人體組織定義為21.5mm邊長的正方體。
人體模型是按照美國陸軍1988年統(tǒng)計(jì)的人體學(xué)數(shù)據(jù)制定，詳細(xì)見EN50361e Table A.1。所以測試人體模型是一個(gè)西方男人臉型，長得和我們不一樣。
人體組織模擬液用于模擬人體在特定頻段中表現(xiàn)出的對(duì)電磁波的吸收特性，人體組織模擬液的兩個(gè)重要參數(shù)：相對(duì)介電常數(shù)εr和電導(dǎo)率σ，通常一種模擬組織液的適用范圍在200MHz。（歐標(biāo)和美標(biāo)的參數(shù)略有不同）